Higiene intima Femenina

 

Para las mujeres es muy importante sentirse frescas y limpias durante cada día, para poder lograrlo se debe tener una higiene íntima que no sea extremadamente exagerada para no acabar con la flora vaginal y exponerse a infecciones vaginales, a continuación les damos algunas recomendaciones:

 

  • Siempre usar ropa interior de algodón
  • En el momento de ir al baño debe limpiarse de adelante hacia atrás, con mucha delicadeza.
  • Usar siempre roja suelta no muy ajustada.
  • No hacerse ducha vaginales a no ser que sea indicado por un médico.
  • No usar desodorantes o  jabones demasiado perfumados que cambien el PH de la vagina.
  • Cambiar la toalla o el tampón cada dos o tres horas aunque el sangrado sea escaso.
  • En caso de tener comezón o ardor no automedicarse, es preferible acudir al especialista para que los medicamentos no hagan a las bacterias resistentes.

 

En caso de usar jabones íntimos solo deben usarse en el monte de venus, es decir en los labios externos y nunca al interior de la vagina

 

Si la molestia ya es un flujo o algo desde adentro se necesita consultar al ginecólogo y estos productos antisépticos se utilizan únicamente como complemento, jamás como un tratamiento.

 

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