4 enemigos de la salud femenina que debes conocer

Hay muchas enfermedades que pueden afectar la salud de las mujeres, pero son cuatro las más peligrosas.

Hay muchas enfermedades que pueden afectar la salud de las mujeres, pero son cuatro las más peligrosas y que deben llamar nuestra atención para prevenirlas o detectarlas a tiempo.

En gran medida estas enfermedades pueden ser prevenidas o detectadas precozmente con chequeos periódicos, asegura el Dr. Julio Dueñas, ginecólogo del Centro de Ginecología Preventiva OncoGyn. Un estilo de vida saludable y un adecuado conocimiento acerca de los factores de riesgo, nos ayudarán a detectar estos males.

Cáncer de Cuello Uterino: Esta neoplasia es la más común en países en desarrollo. En nuestro país tiene las tasas más altas de mortalidad. Para este año se estimó que al menos 6 mujeres morirán cada día a causa de esta enfermedad.

Cáncer de Mama: Es uno de los más comunes en todo el mundo es la neoplasia con más mortalidad en países como Estados Unidos; en nuestro país ocupa el segundo lugar con una tasa de mortalidad muy alta. Este año causará la muerte de al menos 5 mujeres cada día.

Enfermedades cardiovasculares: Se cree que afectan más a los hombres, pero según la Organización Mundial de Salud (OMS) es la primera causa de muerte de mujeres en todo el mundo.

Osteoporosis: Es peligrosa porque presenta síntomas cuando ya es muy tarde y el tejido óseo está muy afectado.

Sin embargo, con algunos cambios en nuestra conducta y una vida sana estos padecimientos pueden prevenirse e incluso revertirse si se detectan a tiempo.

¿Cómo se desarrollan?

Para Dueñas Chacón, Director Médico de OncoGyn, el desarrollo del Cáncer de Cuello Uterino está relacionado con el estilo de vida de la mujer: si consume cigarros y alcohol en exceso, no realiza ejercicios e ingiere una dieta inadecuada el riesgo aumenta. Además, están los factores hereditarios y la edad que también se relacionan con el Cáncer de Mama.

La osteoporosis aumenta durante la etapa del climaterio debido a la disminución del nivel de estrógenos en el organismo, hormonas que tienen un papel muy importante en el metabolismo del hueso; su disminución provoca la reducción de la densidad ósea.

Las enfermedades cardiovasculares también están ligadas al tabaquismo, la falta de actividad física, al sobrepeso y a los cambios hormonales. En este caso, la disminución de estrógenos durante el climaterio también es un factor de riesgo porque cumple un papel importante en la formación del colesterol bueno y la elasticidad de los vasos sanguíneos.

¡Evítalas a tiempo!

Cuando el Cáncer de Cuello Uterino está en sus etapas más avanzadas, que es cuando generalmente se diagnóstica, se hace una extracción de dicho órgano, sin embargo, como está enfermedad tarda mucho en desarrollarse lo ideal es que en sus etapas más tempranas se identifique la infección y se trate antes de que se convierta en tejido canceroso. Para esto son necesarios los chequeos periódicos y que el primer Papanicolau se haga apenas se inicia la vida sexual.

Para el Cáncer de Mama existen medidas que se pueden tomar para tratar de reducir el riesgo de padecerlo, tal como cambiar los factores de riesgo, por ejemplo, el peso corporal, la actividad física y la alimentación, además siempre realizarse autoexámenes. Si existen antecedentes familiares de cáncer mamario se deben realizar pruebas genéticas.

La osteoporosis se puede prevenir con ejercicio físico, no fumar, moderar el consumo de sal y consumir un aporte adecuado de calcio y vitamina D. El riesgo de enfermedades cardiovasculares también puede reducirse controlando los factores relacionados al estilo de vida y haciendo mediciones periódicas del colesterol, la glucosa y la presión arterial.

Fuente: http://corazon.pe/estilo-de-vida/salud-femenina/4-enemigos-de-la-salud-femenina-que-debes-conocer-noticia-982122?ns_source=self&ns_mchannel=seccion.estilo-de-vida&ns_campaign=content.cronologico&ns_linkname=19

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